• Lach vaak en vooral hardop.
• Pleeg een goede daad.
• Eet samen met anderen.
• Voed jezelf en de ander.
• Doneer een glimlach.
• Verleen een helpende hand.
• Praat met vriendelijke woorden.
• Bedank je opvoeders.
• Neem ijs wanneer je dat lust.
• Wees open naar jezelf over je seksualiteit.
• Streel je eigen huid.
• Luister naar je innerlijke stem.
• Heel jezelf met water.
• Gebruik al jouw zintuigen.
• Roep jezelf tot orde.
• Hou je omgeving schoon.
• Gebruik kruiden die je goed doen.
• Uit je dankbaarheid in woord en daad.
• Vraag om wat je wilt.
• Accepteer een gift, die komt in vele vormen.
• Leer van de lessen die je ontmoet.
• Rek en strek jouw spieren.
• Poets je tong.
• Bedank jouw lichaam.
• Geef een ander ook voorrang.
• Kijk naar de maan.
• Geniet van de zon.
• Complimenteer jezelf en de ander.
• Geniet van de eerste keren.
• Geniet van de laatste keren.
• Speel met jouw innerlijk kind.
• Ontdek de verschillende kanten van jezelf.
• Zeg wat je bedoelt en doe wat je zegt.
• Spiegel je woorden met je lichaaamstaal.

–Driandayaba–